Tous les documentaires "Santé" et articles (page 18)
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Comprendre l’hypocondrie : quand la crainte de tomber malade prend le dessus
L’hypocondrie, aussi connue sous le nom de trouble anxieux lié à la santé, est une condition où une personne ressent une préoccupation excessive et souvent irrationnelle à propos de sa santé. Cette peur de tomber malade devient si envahissante...
Lire l'articleLégumineuses : astuces pour prévenir les ballonnements intestinaux
Les légumineuses, comme les lentilles, pois chiches, haricots et autres fèves, sont des alliées précieuses pour une alimentation équilibrée. Riches en protéines, fibres, vitamines et minéraux, elles jouent un rôle essentiel dans une diète saine et durable. Cependant, elles...
Lire l'articleToux : les meilleures synergies de plantes !
Vous saurez tout sur la toux ! Le Dr Jean-Christophe Charrié évoque les synergies de plantes particulièrement intéressantes pour traiter les différentes formes de toux.
Écouter le podcastQuels sont les bienfaits de la spiruline ?
La spiruline est une microalgue reconnue pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Que ce soit sous forme de poudre, de comprimés ou de capsules, elle est de plus en plus populaire auprès des personnes soucieuses de leur bien-être....
Lire l'articleImportance capitale de l’environnement sur votre santé
L’environnement dans lequel nous vivons joue un rôle fondamental dans notre bien-être et notre santé globale. Chaque élément de notre environnement, qu’il s’agisse de l’air que nous respirons, de l’eau que nous buvons, des aliments que nous consommons ou...
Voir la vidéoMincir ciblé, c’est possible !
Tout existe pour maigrir là où on veut. Vous pouvez affiner vos cuisses, mais vous ne pouvez pas affiner votre ventre. Ou bien si ?
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