Identifier et renforcer un système immunitaire affaibli est crucial pour maintenir une bonne santé et prévenir les maladies. Le système immunitaire, complexe et vital, nous protège contre les infections et les maladies. Lorsqu’il est affaibli, notre corps devient plus...
Lire l'articleLa goutte est une maladie rhumatismale courante, souvent associée à une consommation excessive d’aliments riches en purines ou à une mauvaise élimination de l’acide urique par les reins. Elle se manifeste par des crises douloureuses qui peuvent affecter la...
Lire l'articleLes aliments hautement transformés sont devenus omniprésents dans notre société moderne. Ces produits, souvent présentés sous forme de plats préparés, snacks et boissons sucrées, subissent de nombreuses transformations industrielles visant à améliorer leur goût, leur texture ou leur durée...
Lire l'articleL’alimentation symbiotique est une approche nutritionnelle qui met l’accent sur la consommation d’aliments favorisant une relation symbiotique entre les micro-organismes vivant dans le tractus gastro-intestinal humain (principalement le microbiote intestinal) et l’hôte, c’est-à-dire la personne elle-même. Cette approche s’appuie...
Voir la vidéoAnne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Sébastien Ravut, expert en innovations digitales, sociales et environnementales. Apprendre l’empathie digitale pour maintenir une relation saine aux réseaux sociaux, passer à la CommunicationNonViolente en ligne ? Ils peuvent être source d’informations, de divertissement,...
Écouter le podcastLa chirurgie de la cataracte est une intervention courante et généralement sans risque majeur, mais elle nécessite des soins post-opératoires pour garantir une guérison optimale. Parmi les consignes les plus fréquentes données par les ophtalmologistes figure celle de ne...
Lire l'articleLes-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
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