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La douleur sur le dessus du pied est souvent sous-estimée, car elle ne semble pas toujours grave au départ. Pourtant,…
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Notre organisme est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chances de…
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C’est comme un murmure au fond du cerveau. Des pensées parasites permanentes. Au sujet du ventre (est-ce qu’on va voir…
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Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Véronika Loubry, ancienne animatrice de télévision, aujourd’hui influenceuse où elle inspire quotidiennement sur Instagram des…
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L’ostéoporose est une maladie qui affecte la densité et la qualité des os. Elle se caractérise par une diminution de…
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Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marie de Hennezel, psychologue, psychothérapeute et écrivaine française. Comment bien vivre sa vieillesse dès lors…
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Avec Odile Chabrillac, naturopathe, directrice de l’Institut de Naturopathie Humaniste et auteure. Durant 8 semaines, elle vient partager ses conseils…
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Aujourd’hui, la consommation d’aliments ultra-transformés impacte notre santé et celle de la planète. Redéfinir ce qu’est un aliment et un…
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Il est loin le temps où les téléphones ne servaient qu’à téléphoner… Aujourd’hui, les smartphones sont de petits ordinateurs de…
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Les scientifiques ont longtemps cru que le trouble déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) ne touchait que les…
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La gestion quotidienne du diabète de type 2 impose une vigilance de chaque instant, en particulier au niveau de l’assiette.…
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Canton le plus touché de Suisse pour ce qui est des décès, jusqu’à 15 morts par jour, le Tessin est…
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Souvent associées à l’automne, ces cucurbitacées sont des alliées incontournables d’une alimentation équilibrée. Que ce soit pour leurs qualités gustatives…
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L’interruption volontaire de grossesse, longtemps abordée dans le débat public sous l’angle médical, juridique ou militant, laisse souvent de côté…
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Anti-oxydant et plein de vitamines C, la grenade aiderait à lutter contre le vieillissement, les maladies cardio-vasculaires, le cholestérol et…
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Depuis le début des années 2000, la consommation de toutes les drogues a explosé en France. Et depuis 2010, une…
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Les cigarettes électroniques sont une alternative aux cigarettes traditionnelles. Elles ne contiennent pas de tabac comme les cigarettes ordinaires et…
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Au bloc opératoire de l’hôpital Saint-Louis, à Paris, le « burn out » menace à tous les échelons. D’une intervention qui voit…
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Le massage est une pratique ancienne reconnue pour ses nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit. Parmi ses effets bénéfiques,…
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Nous connaissons tous quelqu’un qui a dit un jour « Demain, j’arrête de fumer ! ». Et les tentatives plus…