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Le sommeil des animaux
C’est un fait, tout être vivant a besoin de sommeil. S’ils en sont privés, les animaux comme les hommes meurent en peu de temps. Le sommeil est une fonction tout aussi vitale que respirer, boire ou manger. Pour glaner,...
Voir la vidéoLe mystère des rêves lucides
Enquête sur le phénomène des rêveurs lucides, qui parviennent à maîtriser et à orienter leurs songes. Ils parviennent à maîtriser et à orienter leurs songes. Cette enquête hallucinante sur le phénomène des rêveurs lucides s’appuie sur les dernières recherches...
Voir la vidéoGrandeurs Nature – Le sommeil des animaux
Les habitudes très différentes d’espèces animales qui partent chacune en quête du repos salvateur dans un environnement imprévisible.
Voir la vidéoSe libérer enfin de l’insomnie
Anne Ghesquière reçoit Benjamin Putois, Docteur en sciences cognitives, psychologue clinicien et psychothérapeute. Ensemble, ils parlent de comment « Se libérer (enfin) de l’insomnie ». Celle-ci touche 1 adulte sur 5 et ce chiffre monte à 1 sur 3 chez les...
Écouter le podcastTroubles du sommeil : la fin du cauchemar ?
Un Français sur trois est malade du sommeil. Insomnie chronique, apnée du sommeil, somnolence excessive… Les mauvais dormeurs mettent leur santé en danger. Un documentaire d’Enquête de santé.
Voir la vidéoDormir pour survivre
Dormir est parfois la meilleure façon de survivre. Mais, il arrive que les sommeils les plus profonds soient dangereux car trop proches de la mort ! Mammifères, oiseaux, insectes, poissons ou bactéries savent se mettre en «mode veille» extrême...
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