La mère parfaite n’existe pas… L’épuisement parental est une réalité que beaucoup de parents affrontent dans leur quotidien. Cette fatigue, souvent minimisée ou incomprise, découle de l’accumulation de responsabilités, des attentes sociales élevées, et du manque de temps pour soi. Être parent signifie jongler avec de multiples rôles : éducateur, soutien émotionnel, gestionnaire des tâches domestiques, et parfois même, travailleur à plein temps. Cette multiplicité des tâches peut rapidement devenir écrasante, surtout lorsque le parent se sent isolé ou démuni face à ses propres besoins.