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La pleine conscience, qui consiste à ramener son attention sur l’instant présent, est pratiquée à travers le monde. Pour...
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La musique est réputée adoucir les mœurs, relaxer, donner joie et réconfort. Les recherches actuelles s’attachent à décrypter les...
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La quête de la minceur ressemble souvent à un parcours semé d’embûches où, malgré une volonté de fer et...
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Ce piment est utilisé depuis longtemps dans la médecine traditionnelle pour protéger les habitants des parasites.
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En période de peri et de ménopause, la gourmandise n’est pas un vilain défaut ! Au contraire, en choisissant...
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La prescription de statines et d’autres molécules visant à réguler le taux de cholestérol suscite régulièrement de vifs débats...
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Valérie Kahl, entourée de Jessica, diététicienne, Kamel et Fabrice, entraîneurs sportifs, Alexandra, psychologue et Barbara, conseillère en style, se...
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Les perturbateurs endocriniens sont devenus un sujet d’inquiétude majeur dans le domaine de la santé publique et de l’environnement....
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Entre le stress et les humains, c’est tout sauf le grand amour. 85 % d’entre nous préféreraient se passer...
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Serge Marquis, médecin québécois, auteur, conférencier, est l’un des meilleurs experts mondiaux de la gestion du stress et de...
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Le sommeil est souvent perçu, dans nos sociétés modernes axées sur la performance, comme une variable d’ajustement ou, pire,...
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Soins d’urgence saturés, déserts médicaux, généralistes surbookés… En France, accéder au service de santé devient de plus en plus...
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Suite à une grave erreur d’anesthésie lors d’une intervention chirurgicale banale, Nathalie s’est réveillée paraplégique après une semaine de...
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Péter reste un phénomène naturel et inévitable chez les êtres humains. Nous avons tous été dans une situation où...
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La dépression du post-partum n’est pas à confondre avec le bénin « baby blues ». Elle est le résultat...
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Protéger sa peau des coups de soleil est essentiel pour éviter les brûlures, le vieillissement prématuré et les risques...
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Le nombre de petites filles de moins de 8 ans à développer des signes pubertaires est en nette augmentation....
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Les compléments alimentaires sont de plus en plus populaires parmi les Français. Offrant divers effets, ces produits apportent à...
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Dans le monde entier, des scientifiques tirent la sonnette d’alarme. Si on en consomme trop, on a un risque...
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Vivre vieux, vieux et fort à la fois ! C’est le cas de Roger : il fait du sport...