Tous les documentaires "Santé" et articles (page 64)
Filtrer
Trier
Pourquoi les bisexuel·les vont si mal ?
Entre la difficulté à trouver leur place dans les communautés LGBT, et celle d’exister en tant que bi+ dans des mondes hétéros, les personnes bi et pan galèrent. Mais depuis quelques temps, en France, des voies s’ouvrent sur le sujet…
Écouter le podcastDu mal à dormir, réveils nocturnes, matins difficiles : pourquoi votre horloge biologique déraille ?
Sommeil, insomnie, réveils nocturnes, fatigue chronique, rêves, cauchemars, horloge biologique, lumière, rythmes circadiens, sieste, santé mentale, hyperéveil, sommeil profond, jet lag social, mélatonine, apnées du sommeil, rêves lucides… Anne Ghesquière reçoit le Pr Pierre-Alexis Geoffroy, professeur de psychiatrie et expert…
Écouter le podcastComment créer un environnement propice au bien-être chez soi ?
Mais après tout, qu’est-ce que le bien-être ? Le bien-être est un état d’harmonie qui procure un sentiment de plénitude. Il est le résultat d’un équilibre entre nos différents aspects physique, mental, spirituel et émotionnel. C’est un concept global qui…
Lire l'articlePlus blanc tu meurs
Blanchir jusqu’à se détruire? Les produits pour s’éclaircir la peau sont de plus en plus utilisés dans les communautés afro-antillaises. Le problème, c’est que bien souvent, ce ne sont pas des cosmétiques, mais des médicaments, comme la cortisone, détournés de…
Voir la vidéoDanger de mort – Ep09 – Tomber à travers la glace
Décryptage du comportement à avoir lorsque la glace d’un lac gelé craque, quand une douzaine de chiens attaque, et lors d’une balade en bateau qui tourne au drame.
Voir la vidéoMéditation et santé
La méditation peut avoir un impact positif sur la santé physique et mentale : réduction du stress, amélioration du sommeil, de la concentration,… Par Christophe André.
Voir la vidéo
Copyright
Les-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.
Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectifs. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.
© 2026 Les Docus - Plan du site