Tous les documentaires "Santé" et articles (page 53)
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TrierSommeil, croyances, santé mentale et éco-anxiété
Le sommeil est un pilier fondamental de notre bien-être général, influençant profondément notre santé mentale et physique. Sa qualité et sa quantité sont souvent conditionnées par divers facteurs, dont les croyances et les attitudes individuelles, ainsi que par des préoccupations…
Voir la vidéoLa révolution passe par les usagers : comment peuvent-ils s’entraider pour améliorer leur santé et l’organisation des services ?
Dans un monde en constante mutation, où les défis sanitaires se multiplient et les systèmes de soins peinent parfois à répondre à toutes les attentes, une révolution discrète mais puissante est en marche : celle des usagers acteurs de leur…
Voir la vidéoLes vertus méconnues de la peau de banane pour la peau
Les bananes sont largement appréciées pour leur goût sucré et leurs bienfaits nutritionnels. Cependant, peu de gens connaissent les vertus inattendues de leur peau, souvent négligée et jetée. La peau de banane possède en effet des propriétés étonnantes qui peuvent…
Lire l'articlePeut-on vraiment « attraper froid » ?
« Enfile ton manteau ou tu vas attraper la crève ! » En fait non. Ce n’est pas le froid qui rend malade, en tout cas pas directement. Toutes les explications sont à découvrir dans ce nouvel épisode de Culture G !
Écouter le podcastHydratation : combien d’eau devons-nous consommer quotidiennement ?
La question de la quantité optimale d’eau à consommer quotidiennement est souvent posée, tant par les professionnels de la santé que par les individus soucieux de leur bien-être. Si l’eau est un élément vital pour notre corps, il est crucial…
Lire l'articleLe mythe des 2 verres de vin rouge par jour
Pendant des décennies, une idée séduisante a circulé dans les médias, les dîners en ville et même dans certains cabinets médicaux : consommer deux verres de vin rouge par jour protégerait le cœur et prolongerait la vie. Cette croyance, largement…
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