Tous les documentaires "Santé" et articles (page 53)
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Peut-on vraiment « attraper froid » ?
« Enfile ton manteau ou tu vas attraper la crève ! » En fait non. Ce n’est pas le froid qui rend malade, en tout cas pas directement. Toutes les explications sont à découvrir dans ce nouvel épisode de Culture G !
Écouter le podcastHydratation : combien d’eau devons-nous consommer quotidiennement ?
La question de la quantité optimale d’eau à consommer quotidiennement est souvent posée, tant par les professionnels de la santé que par les individus soucieux de leur bien-être. Si l’eau est un élément vital pour notre corps, il est crucial…
Lire l'articleLe mythe des 2 verres de vin rouge par jour
Pendant des décennies, une idée séduisante a circulé dans les médias, les dîners en ville et même dans certains cabinets médicaux : consommer deux verres de vin rouge par jour protégerait le cœur et prolongerait la vie. Cette croyance, largement…
Lire l'article1 semaine pour retrouver un mode de vie sain
Petit rituel de l’eau : s’ancrer à la source
Et si, pour nous apaiser, il fallait revenir à notre toute première vibration ? L’eau, source de vie, mémoire de notre origine et messagère du sacré, est au cœur de ce rituel. Elle nous relie à notre venue au monde,…
Écouter le podcastLes bienfaits des oméga-3 sur la santé sont-ils avérés ?
La quête d’une santé optimale passe inévitablement par l’analyse de notre assiette et des nutriments que nous ingérons quotidiennement. Parmi les molécules qui suscitent le plus d’intérêt tant chez les chercheurs que chez les consommateurs, les acides gras oméga-3 occupent…
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