Halte aux idées reçues, le gras peut être bon pour la santé ! Et ce sont des nutritionnistes qui le disent. Il paraît même qu’il peut rendre heureux… Cru ou cuisiné, ses qualités gustatives et nutritionnelles sont bien réelles....
Voir la vidéoLorsqu’il s’agit de choisir entre les pâtes blanches et les pâtes complètes, la question se pose souvent en termes de santé et de valeur nutritionnelle. Ces deux types de pâtes ont chacun leurs spécificités, et bien les connaître permet...
Lire l'articleLe cannabidiol, plus connu sous l’acronyme CBD, suscite un intérêt croissant dans le domaine des soins dermatologiques, notamment pour ses effets bénéfiques sur des affections cutanées telles que l’acné, les rougeurs et l’eczéma. Issu du chanvre, ce composé non...
Lire l'articleChoisir l’oreiller idéal peut transformer vos nuits et améliorer considérablement la qualité de votre sommeil. Un oreiller bien adapté ne se contente pas de soutenir votre tête : il joue un rôle fondamental dans le maintien de l’alignement de...
Lire l'articleSodas, yaourts, biscuits etc…, les produits allégés envahissent nos rayons de supermarché ! En France, le marché minceur atteint chaque année plus d’1,5 milliard d’euros et 1 Français sur 4 en consomme quotidiennement. Si ces aliments plaisent autant, c’est...
Voir la vidéoVieillissement prématuré, inflammations silencieuses, chute hormonale, fatigue inexpliquée… Le Dr Paul Dupont et Anne Ghesquière nous éclairent sur les véritables causes du vieillissement et nous livrent des solutions naturelles pour préserver notre vitalité. Plantes, rythme de vie, vitamines, alimentation,...
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