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Comment le scrolling nocturne nuit à notre santé mentale
Le scrolling nocturne, ce moment où l’on défile sans fin sur son smartphone avant de dormir, est devenu une habitude pour beaucoup. Cependant, cette pratique apparemment anodine peut avoir des répercussions importantes sur notre santé mentale. Le scrolling nocturne...
Lire l'articleÉpopée d’une dys vers la cryptographie
Souvent mal compris et minimisé, la dyslexie est un handicap invisible qui touche de nombreuses personnes. Être dyslexique, ne fait pas simplement de vous quelqu’un de mauvais en orthographe, c’est bien plus que ça. Dès lors que l’on a...
Voir la vidéoTocs et addictions : leur cauchemar au quotidien
Bernard, 67 ans, est obsédé par la jeunesse et enchaîne les chirurgies esthétiques pour paraître plus jeune et attirer des femmes de 30 ans de moins que lui. Marjorie, 36 ans, souffre de troubles obsessionnels compulsifs (TOC) et passe...
Voir la vidéoInternements forcés et méthodes choc en psychiatrie
Un regard inédit sur les hôpitaux psychiatriques en France. Cette vidéo explore les coulisses des unités psychiatriques, des urgences surchargées de Montpellier aux unités de haute sécurité de Sargemine. Découvrez des histoires marquantes : des patients aux comportements imprévisibles,...
Voir la vidéoComment choisir son oreiller ?
Le choix d’un oreiller joue un rôle essentiel dans la qualité de notre sommeil, souvent sous-estimé. Il ne s’agit pas simplement d’un accessoire de confort, mais d’un élément crucial pour le bien-être physique et mental. Un oreiller inadapté peut...
Lire l'articleFaut-il quitter internet ?
Comment la culture internet impacte-t-elle notre santé mentale ? Si notre présence en ligne fait partie de notre identité, quelles conséquences cela a sur nous et sur nos relations ? Peut-on avoir un rapport sain à internet et aux...
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