La genèse : En 2012, je vois un midi une grappe de coureurs aux tenues fluos sortir d’un immeuble de bureaux. Courir à la pause dej’ ?!
Avec des collègues ?! Totalement nouveau.
Je me penche sur la question et découvre que le phénomène course à pieds est en pleine expansion, indoor ou outdoor. Lorsqu’on commence ou que l’on reprend la course à pieds, il vaut parfois mieux y aller progressivement…
alors pensez au tapis de course pour débuter ! Un documentaire de Guillaume Cahour.