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Herbert Nitsch : record du monde d’apnée no limit en atteignant les -214m
Apnéiste autrichien, Herbert Nitsch défie les profondeurs marines et enchaine les exploits: Il détient depuis 2007 le record du monde d’apnée libre : -214 mètres! Le réalisateur anglais, Alexander Abela également apnéiste l’a suivi pendant de nombreux mois dans...
Voir la vidéoMau rākau : l’art martial maori
Pour s’entraîner à la survie, Phil Breslin se forme au maniement du bâton de combat avec un maître de mau rākau.
Voir la vidéo3 erreurs fréquentes lorsqu’on commence la musculation
Se lancer dans la musculation est une démarche exaltante. C’est la promesse d’un corps plus fort, plus esthétique et d’une santé de fer. L’enthousiasme des débuts est souvent débordant : on s’inscrit à la salle de sport, on achète...
Lire l'article4 infos insolites sur les effets de la randonnée
La randonnée est souvent perçue, à tort, comme une simple activité cardio-vasculaire ou un loisir contemplatif réservé aux dimanches ensoleillés. Pourtant, réduire la marche en pleine nature à une dépense calorique ou à une bouffée d’air frais serait ignorer...
Lire l'articleComment bien choisir sa première paire de chaussures de randonnée ?
L’acquisition de votre tout premier équipement de marche marque le début d’une aventure passionnante, mais c’est une étape qui exige une certaine rigueur technique. Rien n’influence plus votre expérience globale en plein air que le confort absolu et le...
Lire l'articleRégine Cavagnoud, l’étoile brisée du ski français
Régine Cavagnoud avait conquis le monde et rêvait d’Olympe. Après bien des galères, la Française s’était hissée tout près des sommets du ski mondial à l’approche de la trentaine. Une matinée d’automne, lors d’une banale séance d’entraînement, elle a...
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