Tous les documentaires "Sport" et articles (page 5)
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Le guide ultime pour s’alimenter sur une course d’ultra-endurance
Après notre épisode avec l’ultra-traileur Mathieu Blanchard, nous avons préparé un guide ultime de la nutrition pour l’ultra endurance avec notre partenaire Nutripure. Nous verrons les besoins caloriques variés des athlètes, les recommandations sur les glucides, l’importance de l’hydratation, les…
Écouter le podcastRunning : comment prendre soin de ses pieds ?
La course à pied est une activité gratifiante qui offre d’innombrables avantages, tant pour la santé mentale que physique. Cependant, elle peut également entraîner des contraintes et des blessures, en particulier au niveau des pieds. Les coureurs accordent souvent beaucoup…
Lire l'articleCapoeira – Voyage aux origines de cet art martial afro-brésilien
La capoeira, art martial afro-brésilien, puise ses racines dans les méthodes de combat et les danses des peuples africains au Brésil. Un groupe de capoeristes français et brésiliens décide de se rendre aux Rencontres Internationales autour de la Capoeira au…
Voir la vidéoABYSS, les plongeurs de l’impossible – Episode 2: l’île aux coraux
« Abyss, les plongeurs de l’impossible » vous emmène à Bonaire dans les Antilles néerlandaises, une petite île bordée de fonds sous-marins superbes où l’eau est cristalline. Des conditions exceptionnelles pour les apnéistes en quête de profondeur venue concourir au…
Voir la vidéoQuels sports pratiquer pour vivre plus longtemps ?
La quête d’une vie longue et vigoureuse passionne autant la science que le grand public. Dans cette chronique, le Dr. Jimmy Mohamed décortique les conclusions de récentes études scientifiques majeures afin de révéler quels sports prolongent concrètement notre existence. L’entretien…
Écouter le podcastLa voie du petit dragon
Plongée dans le microcosme des grimpeurs, ces hommes et ces femmes qui ont l’escalade dans le sang. En Afrique du Sud, nous irons à la rencontre de ces passionnés qui viennent se confronter au mur de Bowen pour se retrouver,…
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