Envie de préparer rapidement un plat délicieux presque à chaque fois ? La solution : le sauté ! Que ce soient des légumes, de la viande, des fruits ou des pâtes, le sauté est une méthode polyvalente. Le gros avantage ? On conserve la fraîcheur des ingrédients tout en limitant l’utilisation de matières grasses. Explorez cette tendance culinaire originaire d’Asie !