Pensées suicidaires dès le primaire, troubles alimentaires qui apparaissent avant 10 ans, anxiété généralisée, solitude chronique… Le mal-être psychique chez les adolescents s’aggrave, et les moyens pour y répondre s’effondrent. La pédopsychiatre Marie Rose Moro, cheffe de service à la…
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Critiques intérieures, exigences constantes, perfectionnisme… Et si nous étions, sans le savoir, nos pires ennemis ? Xavier Pitois reçoit Géraldyne Prévot-Gigant, psychopraticienne, conférencière et autrice, pour explorer les mécanismes de l’auto-maltraitance émotionnelle. Pourquoi avons-nous tant de mal à nous accorder…
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Le 3 mars 2021, le Centre Pierre Janet de l’Université de Lorraine a organisé « Santé, traumatismes et attachement », une conférence à distance avec trois invités prestigieux : le Dr. Boris Cyrulnik, le Dr. Michel Delage et le Dr. Michel Silvestre.…
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Cette question, simple en apparence, ouvre la porte à une réflexion profonde sur les bienfaits du désencombrement de notre espace de vie. Dans notre quotidien souvent chaotique, il n’est pas rare de se sentir submergé par une multitude d’objets accumulés…
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Passionnée par la lecture, la réalisation de grands projets et l’exploration des relations humaines Nadine est aujourd’hui Maître formatrice et Consultante certifiée pour les entreprises en Discipline Positive. Elle nous dévoile comment prendre le pouvoir sur notre santé mentale et…
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Une récente enquête d’Harmonie Mutuelle révèle que les dirigeants travaillent en moyenne 54 heures par semaine et prennent moins de 10 jours de congé par an, soulevant des questions sur leur santé. Sont-ils en bonne santé ? Quelles pratiques adopter…
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