Le sujet des règles porte encore un poids insidieux que beaucoup ressentent sans parvenir à l’exprimer : le silence fait mal, parce qu’il nourrit la confusion, l’isolement, le sentiment de honte ou de gêne. Briser ce tabou est un...

L’histoire commune des femmes s’écrit avec le sang. Celui qui s’écoule chaque mois de la puberté à la ménopause. Un phénomène naturel qui concerne plus de la moitié de l’humanité depuis la nuit des temps. Et pourtant ce fluide...

Les règles, longtemps taboues, deviennent le cœur d’une révolution. Ce documentaire explore sans détour les douleurs, les clichés, la précarité menstruelle et la honte intériorisée par des générations de femmes. À travers des témoignages bouleversants, des actions militantes chocs,...

Les douleurs menstruelles, appelées dysménorrhée, touchent de nombreuses femmes et peuvent grandement affecter la qualité de vie. Bien que les médicaments soient souvent une solution efficace, il existe plusieurs méthodes naturelles et non-médicamenteuses pour atténuer ces douleurs. Voici un...