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Changer l’avenir en mangeant mieux
Notre système alimentaire est le principal responsable des menaces qui pèsent sur la planète. Réchauffement climatique, perte de biodiversité, épuisement des nappes phréatiques, accaparement des terres, malnutrition, multiplication des maladies chroniques… Si rien ne change dans les dix prochaines...
Voir la vidéoManger bio : une alimentation saine et responsable ?
Dans un monde où la prise de conscience écologique et la quête du bien-être sont de plus en plus importantes, l’alimentation biologique occupe une place grandissante. Manger bio est souvent perçu comme une démarche vers une vie plus saine...
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Quel est l’impact de notre alimentation sur notre corps ?
Surpoids, capacités mentales, régime végétarien… quel est l’impact de ce que l’on mange sur notre corps ? Pourquoi avec l’âge avons-nous tendance à grossir ? Certains aliments boostent-ils vraiment notre cerveau ?
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Poissons et produit de la mer : un cocktail de santé
L’incorporation de produits de la mer dans notre régime alimentaire, un élément central de l’alimentation méditerranéenne, notamment le régime crétois, est bénéfique pour notre santé. Ces produits contribuent à réduire le taux de cholestérol LDL, souvent considéré comme le...
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