Tous les documentaires "Psychologie" et articles (page 11)
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Comment surmonter un deuil brutal ?
Perdre un être cher de manière soudaine est une épreuve déchirante. Ce type de deuil peut bouleverser l’équilibre émotionnel, rendant difficile le simple fait de continuer à avancer. Choc, incompréhension, colère, tristesse… les émotions se mélangent et semblent parfois insurmontables.…
Lire l'articleIntroduction à la psychiatrie nutritionnelle
Bien manger pour être en bonne santé… y compris dans notre tête ! Et si notre nourriture avait un impact sur notre état de santé mentale ? Ces dix dernières années, un premier lien semble émerger entre dépression et consommation…
Écouter le podcastPeut-on vraiment travailler et être heureux·se ?
Nos vies contemporaines, nos quotidiens, nos villes et identités sont structurés autour du travail. Mais cela nous convient-il vraiment ? Quelles conséquences cette réalité a-t-elle sur notre santé mentale ? Peut-on échapper à l’aliénation qu’implique le travail ?
Écouter le podcastPourquoi la solitude fait si mal ?
Dans cet entretien passionnant mené par Anne Ghesquière pour le podcast Métamorphose, le docteur David Gourion, psychiatre et auteur, explore les méandres de la dépression et de la solitude. À travers une analyse à la fois scientifique et humaine, il…
Écouter le podcastL’effet chrysalide – Transformons ce qui nous plombe en trésor !
Cette conférence animée par Charlotte de Silguy, propose une réflexion profonde sur la résilience et la transformation personnelle. À travers son parcours marqué par des expériences en Asie et une carrière dédiée au développement durable, l’intervenante explore comment nos épreuves…
Voir la vidéoPourquoi aimons-nous tant la compétition ?
Dans la vie vient forcément le jour où il faut faire ses preuves ! Et cela commence souvent dès le plus jeune âge : nous nous comparons aux autres et voulons être les meilleurs. Pourquoi se faire concurrence, alors que…
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