Archives des ressources (page 2183)
Optimisez votre course à pied grâce à ces exercices de musculation incontournables
La course à pied est une discipline qui sollicite l’ensemble du corps, mais pour véritablement améliorer vos performances, il est essentiel d’intégrer des exercices de musculation à votre routine. Voici quelques exercices incontournables qui vous permettront d’optimiser votre course...
Lire l'articleLe sport au féminin
Témoignages de celles qui pratiquent le sport de haut niveau, de celles qui dirigent une rencontre sportive ou gèrent un club. Aujourd’hui, elles doivent toujours batailler pour pratiquer librement leur sport.
Voir la vidéoLa nature, l’avenir des villes
De l’architecture biomimétique à l’aménagement de murs végétalisés ou l’agriculture urbaine, il existe diverses approches de la biodiversité urbaine.Avons-nous conscience de tous les bienfaits de la nature en ville ? Sommes-nous capables de quantifier les effets positifs de la...
Voir la vidéoAller au bout de ses rêves grâce au sport !
Le sport est un merveilleux outil pour nous pousser à nous réaliser et à repousser nos limites. Malek Boukerchi, ultra marathonien de l’extrême, incarne parfaitement le lien entre le sport et l’accomplissement de soi. Il nous raconte ses aventures...
Écouter le podcastLa vie en milieu rural
Enquête de Région s’intéresse à la vie en milieu rural, dans un contexte de désertification médicale et de fracture numérique. Profite-t-on des mêmes infrastructures quand on vit dans une commune rurale de l’Orne ou de l’Eure, en terme de...
Voir la vidéoChasse, un débat en manque d’ouverture ?
En Pays de la Loire, on compte 68 000 adeptes de la chasse. Loisir pour certains, véritable passion pour d’autres, cette pratique est parfois discutée. Alors, qu’est-ce qui motive des gens, jeunes et plus âgés, hommes et femmes à...
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