Réduction du stress, prévention du burn out, reconnexion à soi et libération intérieure : la méditation pleine conscience promet un mieux-vivre dans notre société chaotique. Est-elle un chemin de libération personnelle ou un outil de survie dans le flot de nos quotidiens surchargés ?

Reportage de Maria Nicollier suivi d’une discussion avec Fabrice Midal, philosophe et fondateur de l’Ecole occidentale de méditation et Fanny Parise, socio-anthropologue du religieux, UNIL.