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Du bord du ring à Hollywood : l’héritage des légendes de la boxe
La boxe peut être un sport inspirant. Hollywood tourne souvent des films sur la façon dont n’importe qui peut devenir le plus grand, ce qui peut constituer un message à la fois positif et potentiellement faux sur la façon...
Lire l'articleEn route pour Paris 2024 : le tir, entre inédit et hype grandissante
Une nouvelle épreuve mixte est prévue pour les Jeux olympiques de Paris 2024, après le tir trap à Tokyo 2020, le défi se concentrera cette fois-ci sur le tir en skeet. Par ailleurs, on constate un intérêt grandissant pour...
Lire l'articleCycle menstruel : quel impact sur les sportives ?
Le cycle menstruel est un processus biologique complexe qui joue un rôle crucial dans la vie reproductive des femmes. Il dure en moyenne 28 jours, mais peut varier de 21 à 35 jours. Ce cycle est divisé en plusieurs...
Lire l'articleLes meilleurs entraînements pour progresser en trail
Que vous soyez un coureur passionné par les sentiers escarpés ou que vous cherchiez simplement à diversifier vos séances de course, le trail running offre une multitude d’avantages et de défis. Mais pour profiter pleinement des plaisirs du trail,...
Lire l'articleQuelle est l’efficacité de l’électrostimulation musculaire ?
L’électrostimulation musculaire est une technique qui suscite de plus en plus d’intérêt dans le domaine du sport et de la rééducation. Mais quelle est réellement son efficacité ? L’EMS consiste à utiliser des impulsions électriques pour provoquer des contractions musculaires,...
Lire l'articleAvis Broadwhey : que vaut vraiment la whey du youtubeur Avner ?
Broadwhey Nutrition s’est rapidement imposée dans le paysage des compléments français, notamment grâce à l’impulsion de son fondateur Avner, influenceur bien connu des passionnés de musculation. Mais au-delà du marketing, que valent vraiment les produits ? On a testé leur whey isolate native et...
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