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5 exercices simples pour améliorer son endurance en course à pied
Améliorer son endurance est un objectif clé pour tout coureur, qu’il soit débutant ou expérimenté. Une meilleure endurance permet de courir plus longtemps, avec moins d’effort, tout en réduisant le risque de blessure. Voici cinq exercices simples et efficaces pour…
Lire l'articleAndré-Pierre Gignac, El bomboro
Passé par Lorient, Pau, Toulouse et Marseille, André-Pierre Gignac, 36 sélections en Équipe de France au compteur, fait le bonheur des supporters des Tigres depuis 2 ans au Mexiq
Voir la vidéoBlaise Matuidi, le coéquipier modèle
A 32 ans, Blaise Matuidi est un des joueurs français actuels les plus titrés. Passé par Fontenay-sous-Bois, Vincennes, Créteil, Clairefontaine, Troyes, Saint-Etienne, le PSG et la Juventus de Turin, le Champion du Monde 2018 est également un coéquipier apprécié et…
Voir la vidéoLes vins du Sud-Ouest
Dans le cadre d’une intervention dédiée aux étudiants et passionnés de sommellerie, Margot Duffort, chef sommelière lauréate des Olympiades des Métiers, propose un voyage complet au cœur du vignoble du Sud-Ouest. À travers le fil conducteur des emblématiques chemins de…
Voir la vidéoLes 5 lieux les plus énigmatiques de la forêt de Brocéliande
Au cœur du massif armoricain se dresse un univers où le temps semble s’arrêter. La mythique forêt de Brocéliande, historiquement identifiée au massif de Paimpont en Bretagne, captive l’imaginaire collectif depuis des siècles. Ce vaste manteau végétal abrite des récits…
Lire l'articleEuro 2000, 20 ans après…
Le 2 juillet 2000 la France décroche son deuxième titre européen et réalise un doublé historique Coupe du monde 1998-Euro 2000. Huit acteurs de ce doublé reviennent sur ce moment inoubliable de leur carrière.
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