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La fameuse recette du moelleux au chocolat
5 idées de petits déjeuners protéinés pour développer la masse musculaire
Un petit déjeuner riche en protéines joue un rôle central dans le cadre d’un programme de développement musculaire. Après une longue nuit sans apport nutritionnel, le corps entre dans un état catabolique qui peut freiner les progrès si on ne…
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Rencontres à Megève | Au coeur des montagnes
Allons à la rencontre de la maire de la ville, du directeur d’un centre de balnéothérapie ainsi que les travailleurs de la dernière scierie de la région. Sans oublier le fameux conducteur de calèche. Réalisateur : Jean-Noël & Philippe DEPARIS
Voir la vidéoEros le héros : trop grand et trop lourd, Poli a pourtant dompté le Ventoux
Avec son physique de colosse, Eros Poli était l’anti-grimpeur par excellence. Capitaine de route et gregario, il était aussi l’anti-leader. Son rôle n’était pas de gagner. Il n’a d’ailleurs signé que deux petites victoires dans sa carrière pro. Mais l’une…
Écouter le podcastL’ours polaire, superprédateur menacé par le réchauffement climatique
L’arrivée de la banquise se faisant de plus en plus tard, le jeûne forcé est de plus en plus long pour les ours polaires qui survivent grâce à leurs réserves. National Geographic : inspirer l’explorateur qui sommeille en chacun de…
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