Découvrez les manies qui nous habitent tous, de ces habitudes inoffensives de l’enfance à celles qui deviennent envahissantes, voire préoccupantes. Dans cette vidéo, explorez les manies telles que le rongement des ongles (l’onychopagie) ou l’obsession du rangement, et apprenez comment les surmonter avec des solutions efficaces.