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L’urban training : gym dans la rue ou dans la cuisine

Une salle de sport en ville, c’est souvent une musique assourdissante, peu d’espace et beaucoup de monde. David, régisseur...

Voyage en apnée

À la fois calme et adrénaline, la plongée en apnée engendre une profonde connexion avec soi-même et avec l’environnement...

Comment mieux intégrer la pratique sportive à nos modes de vie ?

Intégrer la pratique sportive à nos modes de vie contemporains constitue un enjeu de santé publique autant qu’un levier...

Que manger avant un triathlon ?

Le triathlon est une discipline sportive qui sollicite intensément le corps et l’esprit, combinant trois activités physiques : la...

Yvan, un cow boy à la française

Tenir plus de 8 secondes, le défi de ce passionné de rodéo

Quels sont les bienfaits du football ?

Le football est plus qu’un simple jeu. En tant que sport universellement reconnu, il offre une multitude de bienfaits...

L’art de bien s’échauffer

L’échauffement est une phase cruciale dans toute activité physique, jouant un rôle essentiel tant pour les amateurs que pour...

Conscience et inconscience du corps dans les performances acrobatiques

A l’occasion du colloque de l’Association des chercheurs en activités physiques et sportives (ACAPS), Bernard Andrieu, philosophe du corps...

Los Angeles Pétanque Club

Très loin des terrains de sa naissance à la Ciotat, la pétanque a su s’exporter dans le monde entier....

Évolution des tactiques de handball : des schémas classiques aux stratégies modernes

Neymar l’héritier

Dribbleur de génie, pilier de la Seleçao, flamboyant dépositaire du Joga Bonito, enfant chéri de Santos et nouvelle star...

Boxe, ma vie, boxe

Dans l’arène de la boxe, chaque pas résonne avec la détermination d’une vie marquée par le combat. Pour Maud...

CAN Féminine: qu’est-ce qu’il faut noter?

Un tour en coulisses

Pour fêter les 100 ans du Tour de France, Public Sénat vous emmène sur les routes de la Grande...

L’énigme Thierry Henry

Meilleur buteur de l’histoire de l’équipe de France avec 51 buts en 123 sélections, Thierry Henry est une légende...

C’est pas sorcier – Ski, surf & sun

Fred, Jamy et Sabine nous offrent un petit panorama des techniques qui nous permettent aujourd’hui de nous élancer sur...

Le hockey en Himalaya, une passion au féminin

Dans la région indienne du Ladakh, à 3500 mètres d’altitude au coeur de l’Himalaya, on joue au hockey sur...

Zlatan, l’intégrale – partie 1

  Zlatan Ibrahimović a la particularité d’avoir remporté le titre de champion dans quatre championnats différents : aux Pays-Bas...

Skateboard, le dilemme olympique

Ils ont entre 7 et 16 ans et parmi eux certains représenteront la France aux JO de paris en...

Comment calculer sa fréquence cardiaque maximale ?

La fréquence cardiaque maximale (FCM) est un indicateur essentiel pour les sportifs et les personnes souhaitant surveiller leur condition...