Tous les documentaires "alimentation" et articles (page 2)
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Quels aliments privilégier avant de partir en trail ?
Lorsqu’on se prépare à partir en trail, il est essentiel de bien choisir ses aliments pour optimiser ses performances et éviter les désagréments pendant l’effort. La nutrition joue un rôle crucial dans la préparation physique, et certains aliments sont...
Lire l'articleLa santé dans l’assiette
La nourriture est au centre de notre existence et de nos traditions, mais ces aliments que nous consommons et certaines de leurs associations peuvent être à l’origine de troubles de santé. Pourtant ceux-ci pourraient être considérablement réduits, notre alimentation...
Voir la vidéoVivre longtemps, en restant jeune et en bonne santé
Le vieillissement n’est pas une maladie ! Dans le cadre de l’opération Télévie, le professeur Vincent Castronovo donnait les clefs de la longévité en abordant dans sa conférence l’alimentation ou encore l’exposition au soleil.
Voir la vidéoSi on remettait des légumineuses dans nos assiettes ?
Et si le coco paimpolais et la mogette de Vendée pouvaient sauver l’humanité ? En vous dévoilant les pouvoirs de cet aliment, Charles vous propose de découvrir les bienfaits ordinaires des légumineuses. Consultant innovation, Charles Cernay est animé par...
Voir la vidéoNutrition et prévention des cancers
Avec près de 50 ans d’expérience médicale, le Professeur Henri Joyeux compte parmi les plus grandes références mondiales dans le domaine de la santé. Il a su faire le tri entre ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne...
Voir la vidéoQuoi manger ou éviter pour soulager la constipation ?
La constipation est un trouble digestif fréquent qui touche un grand nombre de personnes, qu’il s’agisse d’un inconfort passager ou d’un problème plus chronique. Elle se manifeste généralement par un ralentissement du transit intestinal, des selles dures, et une...
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