Tous les documentaires "Menstruation" et articles (page 2)
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Cycle menstruel et risque de blessures
Calquer son entraînement sportif sur son cycle menstruel pour éviter les blessures et améliorer ses performances, c’est ce que font de plus en plus d’athlètes féminines. Des conseils utiles aussi pour le sport de loisir. Nous verrons aussi une...
Voir la vidéoPrécarité menstruelle
Doit-on mettre à disposition des élèves des protections hygiéniques gratuites ? Reportage sur la précarité menstruelle, une question qui s’invite dans les débats de nombreux cantons suisses.
Voir la vidéoInde : gestion de l’hygiene menstruelle
En Inde, les jeunes filles peinent à aller à l’école compte tenu du manque d’infrastructures et de l’incompréhension liées à leurs règles. Avec en outre la stigmatisation sociale transmise de génération en génération, nombreuses sont celles qui ont honte...
Voir la vidéoRègles douloureuses : que faire ?
Les règles douloureuses peuvent être très invalidantes, être sources de stress et de désagréments pour beaucoup de femmes. Mais aujourd’hui, il existe des traitements pour les soulager. Si les solutions médicamenteuses existent, beaucoup se tournent vers des méthodes naturelles...
Voir la vidéoComment soulager les douleurs de règles sans médicaments ?
Les douleurs menstruelles, appelées dysménorrhée, touchent de nombreuses femmes et peuvent grandement affecter la qualité de vie. Bien que les médicaments soient souvent une solution efficace, il existe plusieurs méthodes naturelles et non-médicamenteuses pour atténuer ces douleurs. Voici un...
Lire l'articleLes culottes menstruelles sont-elles adaptées pour tous les âges ?
Les culottes menstruelles se hissent en tête de liste des meilleures protections hygiéniques depuis un certain temps. Elles offrent de nombreux avantages comme la praticité, l’efficacité, mais aussi l’économie et l’écologie. Cependant, sont-elles adaptées pour tous les âges ? Découvrez...
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