Tous les documentaires "Menstruation" et articles (page 3)
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Comment soulager les douleurs de règles sans médicaments ?
Les douleurs menstruelles, appelées dysménorrhée, touchent de nombreuses femmes et peuvent grandement affecter la qualité de vie. Bien que les médicaments soient souvent une solution efficace, il existe plusieurs méthodes naturelles et non-médicamenteuses pour atténuer ces douleurs. Voici un...
Lire l'articleLes culottes menstruelles sont-elles adaptées pour tous les âges ?
Les culottes menstruelles se hissent en tête de liste des meilleures protections hygiéniques depuis un certain temps. Elles offrent de nombreux avantages comme la praticité, l’efficacité, mais aussi l’économie et l’écologie. Cependant, sont-elles adaptées pour tous les âges ? Découvrez...
Lire l'articleRègles : quelles options choisir ?
Les menstruations font partie intégrante de la vie de nombreuses personnes, et le choix d’une protection adaptée est essentiel pour le confort, l’hygiène et même la santé. Aujourd’hui, les alternatives aux protections jetables classiques se diversifient et offrent de...
Lire l'articleComment choisir et adopter un maillot de bain menstruel pour une liberté totale pendant ses règles ?
Tous les jours de l’été ne sont pas donnés aux femmes. Bien qu’elles s’y plaisent au bord des plages, les menstrues représentent un obstacle pour beaucoup d’entre elles. Dans ce contexte, trouver le bon maillot de bain menstruel est...
Lire l'article4 informations utiles sur la culotte menstruelle
Depuis quelques années, les femmes font recours à une nouvelle solution pour la gestion de leurs menstrues. Il s’agit des culottes de règle. Ce sous-vêtement intime doit être mieux cerné pour le confort féminin. Découvrez alors quelques informations à...
Lire l'articleBriser le tabou des règles : pourquoi le silence fait encore mal
Le sujet des règles porte encore un poids insidieux que beaucoup ressentent sans parvenir à l’exprimer : le silence fait mal, parce qu’il nourrit la confusion, l’isolement, le sentiment de honte ou de gêne. Briser ce tabou est un...
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