L’échauffement est une phase cruciale dans toute activité physique, jouant un rôle essentiel tant pour les amateurs que pour...
A l’occasion du colloque de l’Association des chercheurs en activités physiques et sportives (ACAPS), Bernard Andrieu, philosophe du corps...
Dans le monde du sport et du culturisme, les stéroïdes anabolisants jouent un rôle crucial pour améliorer les performances...
Que vous soyez un athlète en quête de performance, une personne désireuse d’affiner sa silhouette ou simplement quelqu’un cherchant...
Découvrez l’univers du biathlon avec la légende du biathlon français et champion olympique : Quentin Fillon Maillet ! Dans...
Lorsque l’on s’engage dans des pratiques extrêmes comme le trail, le corps repousse ses limites et il a besoin...
Le HIIT, vous en avez sûrement entendu parler, non ? C’est ce truc à la mode qui vous promet...
Skieur de pentes raides, Aurélien Lardy nous plonge dans l’intensité des compétitions de coupe du monde. Des descentes où...
Le Pilates est une méthode d’entraînement qui allie force, flexibilité et contrôle du corps. Cette discipline est particulièrement efficace...
Sulzeer « Sol » Jeremiah Campbell, né le 18 septembre 1974 à Newham, est un footballeur international anglais qui évoluait au...
Des hommes et femmes ont choisi de vivre deux vies en une, voire plusieurs vies en un seul jour,...
\r\nLe sexe nuit-il à la performance athlétique ? La sueur a-t-elle une odeur ? Les étirements avant l’exercice physique...
Les joueurs de football sont souvent payés très cher. Parce qu’il y a très peu de footballeurs capables de...
Documentaire sur le tournoi de Wimbledon qui se tient tous les ans en juin à Londres.
Mathieu Blanchard nous révèle comment il utilise la respiration comme axe de performance.
Un documentaire qui décrypte les relations entre le foot et le rap, deux univers qui n’ont cessés de se...
Le massage musculaire est bien plus qu’un moment agréable dans la routine d’un sportif. Il s’inscrit comme une composante...
En tant que sportif professionnel, il est important d’avoir une hygiène de vie saine. Vous devez manger équilibré pour...
L’apnée, souvent perçue comme une activité en marge des sports aquatiques plus conventionnels, est en réalité une discipline à...
L’été, avec ses journées chaudes et ensoleillées, est la période parfaite pour s’immerger dans une ambiance sportive et se...
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