12 Apr 2024
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Tous les documentaires "sophrologie" et articles

3 ressources sur ce thème
Article

Hypnose ou sophrologie : quelles différences ?

Documentaire Hypnose ou sophrologie : quelles différences ?

Les approches holistiques en psychologie et en médecine gagnent en popularité, offrant différentes approches pour aider les individus à se détendre, se concentrer et atteindre un état d’équilibre mental. Parmi les plus populaires et largement adoptées, on trouve la...

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Quand et pourquoi recourir à la sophrologie ?

Documentaire Quand et pourquoi recourir à la sophrologie ?

Qui dit recherche de concentration, gain de confiance en soi, et relaxation dit forcément « sophrologie ». Cette technique révolutionnaire fait partie des procédés thérapeutiques les plus recommandés par les experts pour prévenir certains maux. Elle est très efficace et permet...

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Documentaire

Que la force soit avec vous !

Documentaire Que la force soit avec vous !

Et si nous étions capables de lutter contre la maladie ou le vieillissement par la force de notre pensée ? Méditation, exercices respiratoires, autohypnose… en entraînant notre cerveau, nous pourrions développer des capacités extraordinaires. Et si nous avions tous...

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