Tous les documentaires Santé mentale en streaming, articles et conférences
Tous les documentaires "Santé mentale" et articles (page 4)
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TrierLa guérison mentale passe par le corps
Santé mentale, corps-esprit, émotions, anxiété, yoga, méditation, sophrologie, thérapies, TCC, ACT, mouvement, neurosciences… Comment le corps peut-il apaiser ou transformer nos troubles psychiques ? En quoi le respect des “horloges du corps” influence-t-il directement notre santé mentale ? Yoga,...
Écouter le podcastLe sport peut-il changer notre vie ?
Pourquoi bouger son corps ? Au-delà des diktats physiques ou de productivité imposés à nos corps dans notre culture néolibérale, le mouvement est un précieux allié : au service de notre santé mentale, mais aussi au service de corps...
Écouter le podcastFaut-il quitter internet ?
Comment la culture internet impacte-t-elle notre santé mentale ? Si notre présence en ligne fait partie de notre identité, quelles conséquences cela a sur nous et sur nos relations ? Peut-on avoir un rapport sain à internet et aux...
Écouter le podcast5 documentaires portant sur la santé mentale à suivre absolument
Aujourd’hui, plus d’un milliard de personnes souffrent de troubles mentaux dans le monde, selon les données de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS). La santé mentale tend à ne plus être tabou, elle est même devenue incontournable. Grâce à...
Lire l'articleFabrique de la ville et santé mentale
Lieu de concentration des services, des emplois, des établissements scolaires et des établissements de santé, elles attirent un nombre toujours plus important d’habitants d’année en année. D’après les projections de l’ONU, elles comporteront même deux tiers de la population...
Écouter le podcastJ’ai chanté sous la douche et j’ai su que j’allais mieux
Crises d’angoisse journalières, isolement, trichotillomanie, perte de la capacité à se concentrer… Au cours de sa jeunesse mouvementée d’expatriée, Alice a développé les symptômes d’un mal-être profond qu’elle a mis du temps à nommer : la dépression. Après de nombreuses...
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