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Ça sert à quoi d’être créatifs ?
À quoi ça sert de créer ? Faut-il forcément avoir du talent ? Par où commencer ? La créativité est-elle réservée aux artistes ? Ou sommes-nous tous·tes en mesure d’être créatif·ves dans nos vies quotidiennes ? Est-ce que créer...
Écouter le podcastLe pouvoir de la musique sur notre santé physique et mentale
La musique suscite depuis ces dix dernières années un intérêt croissant auprès des neuroscientifiques qui étudient ses effets sur le fonctionnement du cerveau. Si l’on connaît aujourd’hui certains réseaux neuronaux spécifiquement impliqués dans le traitement de l’information musicale, il...
Voir la vidéoLa santé mentale passe par le corps
Comment l’omniprésence des réseaux sociaux et des écrans contribue-t-elle à une déconnexion de nos sensations physiques ? Comment renouer avec son corps ? Quelles techniques permettent de soutenir les processus naturels d’auto-guérison du corps ? Au micro d’Anne Ghesquière,...
Écouter le podcastLes jeunes vont-iels si mal que ça ?
Alors que la consommation d’antidépresseurs chez les plus jeunes a augmenté de 62 % entre 2014 et 2021, quel état des lieux peut-on faire sur la santé mentale des jeunes ? Comment expliquer leurs souffrances et surtout comment améliorer...
Écouter le podcastAu coeur d’une clinique pour ados en souffrance
Ils ont entre 12 et 18 ans et sont hospitalisés pour différentes raisons. Près de Marseille, ces jeunes tentent de retrouver goût à la vie en douceur avec l’aide d’infirmiers, de médecins et le soutien de leur famille. Au...
Voir la vidéoPsychothérapie et intelligence artificielle
Face à l’explosion des problèmes de santé mentale, l’intelligence artificielle pourrait-elle apporter une réponse adaptée ? Auprès de malades, de psychiatres et de spécialistes de l’IA, un aperçu des recherches menées sur le sujet, mais aussi des interrogations qu’il...
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