Affronter l’hiver peut constituer un défi pour préserver une silhouette saine. Entre les tentations gourmandes et la difficulté à trouver la motivation pour l’exercice, maintenir un poids équilibré peut paraître ardu. Explorez quelques astuces pratiques pour contrôler votre poids...
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Quelques kilos en plus sur la balance, de nombreux Suisses ont pris du poids pendant la pandémie, même beaucoup de poids pour certains. Reportage.
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Un rhinocéros pèse trois tonnes, une mouche, cinq milligrammes, et un homme adulte dans les 80 kg. Mais quel est le poids total de l’ensemble des êtres vivant sur la Terre ? Des chercheurs se sont penchés sur la question...
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Maigrir grâce à la détox, les protéines ou en fonction de votre signe astrologique : c’est la promesse des nouveaux régimes. De plus en plus de méthodes promettent de perdre du poids sans efforts et en un temps record....
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Sur un an, 80 % de ceux qui font un régime reprennent les kilos perdus. Pire, il est désormais prouvé que la multiplication des régimes sur plusieurs années contribue à la prise de poids. Fin 2010, un rapport officiel...
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