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Méditation et médecine du corps-esprit
Méditation et médecine du corps-esprit : quels effets en santé publique et dans la société ?
Voir la vidéoHypnose et méditation en santé, entrons dans la transe
Hypnose et méditation sont deux techniques utilisées pour améliorer la santé mentale et physique. Bien qu’elles soient souvent associées à la transe, ces pratiques ont des différences fondamentales dans leur approche et leurs objectifs.
Voir la vidéoSe reconnecter à la nature
Comment maintenir le lien avec le vivant ? Avec son environnement, son corps, son esprit… Si les réponses sont multiples, la connexion avec la nature est une clé vitale.
Voir la vidéoMéditation et bonheur
La méditation : qu’est-ce que c’est réellement et comment la pratiquer ? Quels sont les clés du bonheur ? Dans cette conférence de Bruno Lallement découvrez ce qu’est réellement la méditation, ses bénéfices et bienfaits, la méditation pleine conscience...
Voir la vidéoL’art de la méditation
La méditation, souvent perçue comme une pratique spirituelle ou de bien-être, est en réalité un art subtil d’exploration intérieure. Elle ne se limite pas à la simple fermeture des yeux ou à l’adoption d’une posture particulière ; elle invite à...
Voir la vidéoComment méditer pour améliorer sa santé
Les bienfaits de la méditation sur la santé. Quel lien entre la méditation et une bonne santé ? Etre heureux conduit-il à être en meilleure santé aussi bien physique que psychique ? Découvrez ce qu’est réellement la méditation (découvrez...
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