Le bien-être intestinal est essentiel pour notre santé globale, et l’une des clés pour maintenir un système digestif en bonne santé est de consommer suffisamment de fibres alimentaires. Ces substances, présentes principalement dans les fruits, légumes, céréales complètes, et...
Lire l'articleL’intestin, longtemps perçu comme un simple organe de digestion, est aujourd’hui considéré comme un acteur central de notre santé. Ce surnom intrigant de « deuxième cerveau » ne relève pas du hasard : il découle de découvertes scientifiques récentes qui révèlent...
Lire l'articleL’intestin est souvent appelé notre « deuxième cerveau » en raison de son rôle crucial dans notre santé générale. Au-delà des maux digestifs évidents tels que les ballonnements et les douleurs, plusieurs indicateurs peuvent signaler un intestin en détresse. Ces signaux...
Lire l'articleDans le cadre de la manifestation départementale « La Science se livre », la Médiathèque de Suresnes a accueilli le 24 janvier 2017 Gabriel Perlemuter, chef de service à l’hôpital Antoine Béclère de Clamart. Ce dernier, lauréat du prix du livre...
Voir la vidéoNotre cerveau s’est doté d’outils qui assurent sa pitance : nos sens la repèrent, nos membres nous l’apportent et le tube digestif la transforme pour en faire de l’énergie. Depuis le bout des lèvres jusqu’au bout du colon, tout...
Voir la vidéoLe microbiote, une colonie de bactéries tapissant les quelques 400m² de notre surface intestinale, nous permet d’assimiler certains aliments que seules les bactéries savent dégrader. Mais de récentes découvertes montrent qu’il serait aussi capable de réguler l’expression de certains...
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