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Échauffements au travail : la vigilance s’impose
Laurent Kerangueven, expert d’assistance-conseil à l’INRS, rappelle que les échauffements ne remplacent pas les mesures de protection collective indispensables pour assurer la sécurité des travailleurs.
Écouter le podcastL’art de bien s’échauffer
L’échauffement est une phase cruciale dans toute activité physique, jouant un rôle essentiel tant pour les amateurs que pour les athlètes de haut niveau. Il permet de préparer le corps et l’esprit à l’effort, réduisant ainsi le risque de...
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