Tous les documentaires "bien-être" et articles
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TrierSérotonine, dopamine, ocytocine… Comment stimuler vos hormones du bien-être ?
On a tous besoin de se sentir mieux en ce moment ! Sérotonine, dopamine, ocytocine, endorphine ; vous avez forcément déjà entendu parler des fameuses hormones du bien-être et de la bonne humeur. Mais savez-vous comment elles fonctionnent et surtout…
Voir la vidéoLe bien-être animal
Pour la 8e année consécutive, La Coopération Agricole organise une conférence dédiée au bien-être des animaux d’élevage, cette année intitulée « Quelles évolutions européennes pour le bien-être animal ? ».
Voir la vidéoMieux vivre grâce la philosophie pratique !
Philosophie, confiance en soi, liberté, force intérieure, épreuves de la vie, joie, danse, vélo, méditation, sagesse… Où trouver la force pour traverser nos épreuves et oser agir ? Comment la philosophie peut-elle nous aider à être plus libres, à cultiver…
Écouter le podcastSPA : la folie du bien être
Sanitas Per Aquam:la santé par l’eau. Cette locution latine serait à l’origine de trois lettres qui font rêver de plus en plus de français : SPA. Elles désignent aujourd’hui ces lieux de détente où l’on peut se faire masser, se…
Voir la vidéoSe demander quel est le bénéfice caché dans une situation
Liberté intérieure, authenticité, confiance en soi, résilience, bonheur, transformation, lâcher prise, sens de la vie, épanouissement, relations, joie de vivre… Anne Ghesquière reçoit Michèle Laroque, actrice et réalisatrice incontournable de la scène française. Avec le temps, quelque chose en nous…
Écouter le podcast10 minutes par jour pour être mieux dans sa peau
Voici un résumé détaillé et structuré de l’intervention de Julie Debatty, championne de karaté et coach sportive, qui propose une approche révolutionnaire pour se réconcilier avec son corps et son esprit. Dans cet échange passionnant, Julie Debatty déconstruit les mythes…
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