Les points de côté pendant l’effort physique sont un problème courant qui peut affecter la performance et le plaisir de l’activité. Heureusement, il existe plusieurs stratégies efficaces pour les prévenir. Voici quelques astuces pour vous aider à éviter ces...
Lire l'articleDeux conférences sont proposées: Une sur nos treks engagés et une sur les Hautes Montagnes 1ère partie : Nos treks les plus engagés, nos niveaux 4 ! Ascension du Kilimandjaro, cordillère Apolobamba en Bolivie, l’Everest par le Pays Sherpa...
Voir la vidéoC’est la course de tous les extrêmes avec ses 165 kilomètres à parcourir sur 66 heures. Chaque année, les meilleurs coureurs du monde viennent tester leurs limites sur « la diagonale des fous » à la Réunion. Cette année, 2700 « fous »...
Voir la vidéoPour répondre à ces questions et définir leur profil, John FERREIRA et Julien GRES sont allés à la rencontre de grands champions tels que Nikola et Luka KARABATIC, Thierry OMEYER, Justine DUPONT et Brahim ASLOUM. Ils ont également rencontré...
Voir la vidéoLe monde du sport et du bien-être connaît aujourd’hui un véritable engouement, et parmi les disciplines qui séduisent de plus en plus d’adeptes, le fitness et le Pilates occupent une place de choix. Que ce soit pour sculpter son...
Lire l'articleKobe Bryant n’était pas un simple joueur de basket, mais l’enfant chéri des Etats-Unis. Quand il meurt le 26 janvier 2020, le pays entier fond en larmes. Le détenteur de cinq titres NBA est érigé en héros national. Peu...
Écouter le podcastLes-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.
Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectif. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.
© 2025 Les Docus - Plan du site