Tous les documentaires "Santé" et articles (page 136)
Filtrer
Trier
Face yoga et technologie : quand les massages du visage rencontrent la science du bien-être
Le visage occupe aujourd’hui une place grandissante dans les routines de bien-être et de vitalité. Longtemps perçu comme une simple surface esthétique, il est désormais considéré comme un ensemble musculaire et émotionnel à part entière. Le face yoga, qui combine…
Lire l'article5 clés pour éviter la prise de poids en hiver : les conseils du Dr Yann Rougier
Prise de poids, hiver, santé, neurosciences, nutrition, métabolisme, vitalité, bien-être, immunité, digestion… Pourquoi notre corps a-t-il tendance à stocker davantage pendant l’hiver ? Comment éviter les excès des fêtes sans frustration ni culpabilité ? Et surtout, comment préserver équilibre, énergie…
Écouter le podcastComment se débarasser de ses petites manies
Nous avons tous des petites manies. Pour la plupart des gens, ce sont de simples habitudes que nous reproduisons depuis l’enfance sans y faire attention. Mais pour certaines personnes, ces manies sont devenues très envahissantes voire inquiétantes, comme la manie…
Voir la vidéoLes lois anti-tabac
Depuis dix ans, le mois de novembre est devenu le rendez-vous annuel de la campagne anti-tabac en France, accompagnée de diverses mesures dissuasives croissantes (prix, interdictions de fumer dans de nombreux lieux publics, etc.). Résultat : 4 millions de fumeurs…
Écouter le podcastBallonnements, foie, transit, douleurs : faire la paix
Connaît-on vraiment notre ventre ? Ballonnements, flatulence, SIBO, SII, foie en souffrance, carence en fer ou en B12, Helicobacter pylori : notre système digestif parle mais savons-nous encore l’écouter ? Comment faire la paix avec notre ventre ? Quels sont…
Écouter le podcast
Copyright
Les-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.
Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectifs. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.
© 2026 Les Docus - Plan du site