Tous les documentaires "Santé" et articles (page 105)
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Les 6 bienfaits du thym & du romarin pour la santé
Les bienfaits du thym et du romarin et de leur association : à quel moment de la journée les utiliser ? Sous quelle forme ? Les pratiques à éviter… Vous saurez tout sur ce duo gagnant !
Écouter le podcastQuand peut-on boire de l’alcool après une opération ?
La consommation d’alcool après une opération chirurgicale est une question fréquente et légitime, car elle touche directement à la récupération et à la santé du patient. La réponse dépend de plusieurs facteurs, notamment le type d’opération, les médicaments prescrits...
Lire l'articlePromouvoir la santé mentale pour trouver sa place
Anne Ghesquière reçoit Sophie Grégoire Trudeau, auteure, militante pour la santé mentale et ex première dame du Canada. Ensemble, elles évoquent « la santé mentale pour trouver sa place ». Comment l’éducation qu’on a reçue contribue-t-elle à notre sentiment de soi...
Écouter le podcastCinq minutes pour apaiser votre stress
Dans notre monde moderne et trépidant, le stress est devenu un compagnon souvent indésirable mais familier de notre quotidien. Heureusement, il existe des techniques simples et efficaces pour retrouver le calme en seulement cinq minutes. Voici un guide express...
Lire l'articleGérer le stress en toute discrétion : le bonbon au CBD, une pause bien-être accessible à petit prix ?
Gérer le stress au quotidien, c’est devenu un enjeu majeur, et nombreux sont ceux qui recherchent une pause bien-être accessible sans sortir de chez soi. Le bonbon au CBD, aussi appelé gummy, séduit particulièrement : petit, discret et souvent...
Lire l'articleLes avantages insoupçonnés de la pastèque
La pastèque, ce fruit estival par excellence, est souvent plébiscitée pour sa fraîcheur et son goût sucré. Pourtant, derrière cette apparente simplicité se cache une richesse insoupçonnée de vertus pour la santé. En plus d’être désaltérante, elle renferme une...
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