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Le 6 décembre 2021, le Professeur Xavier BIGARD a animé une conférence sur la nutrition et le sport de...

Borg – McEnroe, chef-d’œuvre dans un jardin anglais

Il y a tout juste 40 ans, Björn Borg et John McEnroe livraient en finale de Wimbledon un duel...

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Intensifier son entraînement de course à pied est une étape cruciale pour progresser, dépasser ses limites et atteindre de...

Quels aliments privilégier avant de partir en trail ?

Lorsqu’on se prépare à partir en trail, il est essentiel de bien choisir ses aliments pour optimiser ses performances...

Cet expert donne 10 techniques pour mieux récupérer

Arnaud Tortel, kinésithérapeute passionné de médecine naturelle et fondateur de la marque Iakota, nous dévoile les secrets de la...

Michel Pollentier : le crapaud, la poire et la tragi-comédie de l’Alpe

Le 16 juillet 1978, Michel Pollentier signe un double coup de maître sur les pentes prestigieuses de l’Alpe-d’Huez :...

Les bienfaits du yoga pour les seniors : réalité ou mythe ?

Le yoga, une pratique ancestrale originaire de l’Inde, a gagné en popularité dans le monde entier ces dernières décennies....

Sécurité et domaine skiable

Chaque année le débat de la sécurité sur les pistes de ski refait surface. Ce début d’année marqué par...

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« Le base-jump, c’est de sauter d’un point fixe. Il faut imaginer qu’il n’y a pas le vent relatif...

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Le roller derby, du catch sur rollers qui transpire la féminité

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