3 Sep 2025
Ressources éducatives : documentaires en streaming, articles et conférences

Tous les documentaires "Fitness" et articles

12 ressources sur ce thème
Article

Comprendre l’impact des vêtements amples dans la culture du fitness

Comprendre l’impact des vêtements amples dans la culture du fitness

Le fitness est bien plus qu’une simple activité physique ; c’est un phénomène culturel en plein essor. Les vêtements portés lors des séances de sport, comme les t-shirts amples, jouent un rôle essentiel dans cette dynamique. Ils ne se...

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Découvrez cinq exercices de musculation essentiels et simplissimes

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La musculation est une activité physique qui peut sembler intimidante pour les débutants. Cependant, elle ne nécessite pas toujours des équipements sophistiqués ou des techniques compliquées. Voici cinq exercices de musculation essentiels et simplissimes qui peuvent être intégrés facilement...

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Documentaire

Sissy Mua, l’icône du fitness sur YouTube

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Elle a fait de sa passion un métier…

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Hyrox : la nouvelle obsession du monde du fitness

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Le monde du fitness est en constante évolution, avec de nouvelles tendances et disciplines qui émergent régulièrement pour captiver les passionnés de sport. Parmi ces nouveautés, l’Hyrox s’impose comme une véritable révolution. Né en Allemagne, ce concept allie endurance...

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Documentaire

Beauté : nouvelles machines pour un corps parfait

Beauté : nouvelles machines pour un corps parfait

Bernard aime prendre soin de sa ligne, mais il a un emploi du temps très chargé. Pour entretenir sa forme, il a du trouver une solution. Pour lui, pas de salle de sport, c’est dans un centre de bronzage...

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Documentaire

Kangastyle, Sh’bam, fly yoga… je me mets au sport !

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En France, environ 18 millions de personnes pratiquent une activité de remise en forme. Parmi elles, on trouve des adeptes du fitness et des cours de sport collectif. Et chaque année, des nouvelles modes naissent. Après le phénomène Zumba,...

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