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Burnout parental : quand les parents craquent
Le burn-out parental reste méconnu, mal diagnostiqué et souvent caché par les parents couverts de honte et de culpabilité. Il peut sembler proche de la dépression mais il n’atteint en tout cas au départ que la sphère familiale. Le...
Voir la vidéoMamans épuisées : le burn-out maternel
Elles sont de plus en plus de mères à souffrir de burn out parental. Epuisement moral, crise de nerf, dépression… Ce genre de situation peut finir en drame. Un reportage de Harfouche,Sabrina
Voir la vidéoBurn-out, surcharge mentale : comment gérer le stress lié au travail ?
Près d’un travailleur sur trois se sent épuisé émotionnellement en Suisse. Selon les derniers chiffres, ce stress généré par le travail coûterait 6,5 milliards de francs par an à l’économie. basik a testé trois techniques de bien-être pour lutter...
Voir la vidéoPose ton phone
Mathieu, 18 ans, a fait un burn-out à cause de son téléphone portable, devenu sa troisième main. Il a dû renoncer au smartphone qui prenait tant de place dans sa vie. D’hyper-connecté, il devient déconnecté : plus de réseaux...
Écouter le podcastBurn-out : les erreurs que font 90 % des actifs (et comment les éviter)
Le burn-out est devenu l’un des grands fléaux de notre époque. Selon les dernières études, près d’un actif sur trois se dit proche d’un état d’épuisement professionnel. Stress permanent, pression des objectifs, surcharge de mails et manque de reconnaissance...
Lire l'articleLes professions les plus à risque pour la santé mentale
Dans notre société moderne, la santé mentale au travail occupe une place de plus en plus importante dans les débats publics et au sein des entreprises. Les mutations rapides du monde professionnel, la pression de la performance et l’hyperconnexion...
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