Sculpter son corps, c’est souvent synonyme de salle de musculation et d’appareilles de tortures. Mais il y a des solutions beaucoup plus amusantes, comme la danse sportive ! salsa, hip-hop, dancehall, danses africaines, bachata, coupé-décalé, kuduro, reggaeton, krump, house, funk, hype, gwo ka, n’dombolo, samba… Il en existe des dizaines ! Et elles sont de plus en plus en vogue ! Danser permet d’allier exercice cardiovasculaire intense et effort musculaire sur l’ensemble du corps. C’est une activité complète que l’on peut pratiquer en se faisant plaisir même si on ne s’appelle pas John Travolta !