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Comment choisir ses chaussures de course ?
On compte plus de 620 millions de joggeurs dans le monde et chacun d’entre eux cherche la chaussure idéale. Aujourd’hui, il n’est plus nécessaire de se rendre dans une boutique spécialisée pour se faire conseiller une chaussure de course...
Voir la vidéoApnée extrême
L’apnée No Limit est une discipline de l’apnée dans laquelle la propulsion est libre, la seule contrainte étant de disposer d’une mesure verticale de la profondeur. L’apnéiste descend avec une gueuse et remonte avec un ballon gonflé d’air, ou...
Voir la vidéoLes Fidjiens de France
« À plus de 16 000 kilomètres de chez eux… » L’introduction du documentaire donne le ton : en France, les Fidjiens sont loin, très loin de chez eux. Ils sont pourtant très nombreux à évoluer dans l’Hexagone, chez les pros...
Voir la vidéoL’ennemi insoupçonné de tous les athlètes
Dans ce nouvel épisode de notre capsule nutrition, nous plongeons dans le monde méconnu mais crucial de la santé intestinale et de son impact sur la performance sportive. Notre expert, Christophe Carrio, partagera des conseils pratiques pour optimiser la...
Écouter le podcastMa vie de femme de footballeur
Rappelez-vous, en 1998, en un mois à peine, les Bleus étaient devenus des stars internationales. À leurs côtés, dans l’ombre, discrètes mais bien présentes, leurs femmes ont participé à leur succès en les soutenant et en les portant. Béatrice...
Voir la vidéoS’entraîner dans le froid? C’est chaud
Courir et poursuivre sa préparation physique tout au long de l’année signifie, sous nos latitudes, s’adapter au fil des saisons aux conditions extérieures, et à une large amplitude de températures. Avec l’hiver viennent nécessairement les questions liées au froid....
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