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Les repas au restaurant : comment concilier plaisir et santé ?
Manger au restaurant est-il systématiquement associé à la notion de plaisir ? Quel est l’impact du cadre sur l’état émotionnel des clients ? Quel lien avec leur appréciation du repas ? Comment les personnes malades peuvent-elles concilier santé et...
Voir la vidéoQuels sont les bienfaits de l’hypnose pour lutter contre les phobies et addictions ?
La phobie et l’addiction sont des maux à l’allure bénigne qui, malgré tout, font assez de ravages. Or, ni la phobie ni l’addiction ne peuvent être guéries par la méthode classique des piqures. Il faut recourir à une autre...
Voir la vidéoQuelle est la meilleure position pour dormir : sur le ventre ou sur le dos ?
Lorsqu’il s’agit de déterminer la meilleure position pour dormir, le débat entre dormir sur le ventre et dormir sur le dos est fréquent. Chaque position a ses avantages et inconvénients, influençant notre sommeil et notre santé en général. Dormir...
Lire l'articleComment mieux sensibiliser au handicap, comme dans Patients ?
La patience est essentielle à la rééducation. Le film Patients fait le récit d’une année de rééducation de Ben, dit Grand Corps Malade, qu’un accident a rendu tétraplégique partiel. Ensemble, le slameur et ses co-patients du centre de rééducation vont...
Écouter le podcastQuatre bonnes raisons d’ajouter les graines de chia à votre régime alimentaire
Les graines de chia, originaires d’Amérique centrale, ont gagné en popularité ces dernières années grâce à leurs nombreux bienfaits pour la santé. Voici quatre bonnes raisons d’ajouter ces petites graines à votre régime alimentaire. Tout d’abord, les graines de...
Lire l'articleL’importance cruciale d’une hydratation quotidienne optimale
L’eau est une ressource vitale pour notre organisme, et son importance ne saurait être sous-estimée. Chaque jour, notre corps a besoin d’une hydratation optimale pour fonctionner correctement. Pourtant, beaucoup d’entre nous sous-estiment encore le rôle crucial que joue l’eau...
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