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5 erreurs sportives fatales pour vos articulations
La pratique régulière d’une activité physique est le pilier d’une santé de fer et d’une longévité accrue. Cependant, une quête de performance mal orientée peut transformer ce remède en un poison lent pour votre système musculo-squelettique. Les articulations sont les…
Lire l'articleVoilà comment la bicyclette a changé la vie des femmes
À la fin du 19e siècle, des femmes comme Frances Willard ont goûté à une liberté dont elles n’avaient jamais pu profiter auparavant
Voir la vidéoDebre Damo, sommet de la foi
C’est un des lieux les plus secrets d’Ethiopie. Posé au sommet d’une montagne sacrée, le monastère de Debre Damo abrite trois cents moines ermites qui protègent un joyau : une petite église orthodoxe, la plus vieille d’Ethiopie. Une fois par…
Voir la vidéoPatagonie : retour au Fitzroy
Eloge de la marche
C’est une intuition que partagent les plus grands penseurs, artistes et scientifiques depuis des millénaires. En réalité, marcher est sans doute l’activité humaine la plus complète, agissant bien au-delà de la simple dépense calorique.
Voir la vidéoPetit-déjeuner : salé ou sucré ? Le meilleur choix santé
Le réveil sonne, l’odeur du café commence à embaumer la cuisine et une question fondamentale se pose, dictant souvent le niveau d’énergie pour le reste de la journée. Pendant des décennies, la culture gastronomique, particulièrement en France, a érigé la…
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