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Comprendre l’autohypnose
L’autohypnose est une technique de relaxation et de concentration qui permet à un individu d’entrer dans un état de conscience modifié par lui-même. Cette méthode, souvent méconnue ou mal comprise, offre une panoplie de bienfaits pour la santé mentale...
Lire l'articleL’hypnose est-elle une solution efficace contre les bouffées de chaleur ?
L’hypnose est de plus en plus reconnue comme une approche complémentaire en médecine douce, notamment pour le traitement des désagréments liés à la ménopause, comme les bouffées de chaleur. Ces épisodes soudains de chaleur intense peuvent être très inconfortables...
Lire l'articleL’hypnose : une solution innovante pour les enfants hyperactifs
L’hyperactivité chez les enfants, un phénomène de plus en plus répandu dans nos sociétés modernes, pose un véritable défi éducatif et familial. Caractérisée par une difficulté persistante à maintenir l’attention, un comportement impulsif et une hyperactivité motrice qui dépasse...
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