18 Jul 2026
Les Docus

Tous les documentaires "Epaules" et articles

2 ressources sur ce thème
Article

Epaules bien sculptées : les 5 meilleurs exercices

Epaules bien sculptées : les 5 meilleurs exercices

Avoir des épaules bien sculptées est un objectif esthétique et fonctionnel majeur. Que ce soit pour harmoniser sa silhouette ou améliorer ses performances sportives, le développement des deltoïdes demande une approche ciblée. Des épaules larges et dessinées structurent le haut…

Lire l'article
Conférence

L’épaule du sportif

L’épaule du sportif

L’idée est de balayer les pathologies de l’épaule du sportif, de discuter du taux de retour au sport après chirurgie et d’évoquer une thématique plus précise qui est le conflit glénoidien postero supérieur

Voir la vidéo

Copyright

Les-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.

Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.

Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectifs. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.

© 2026 Les Docus - Plan du site