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Exposition aux écrans et impact sur le neuro-développement ?
L’impact des écrans sur notre santé est un sujet d’actualité qui nous concerne toutes et tous. Plusieurs recherches sur le sujet ont démontré une corrélation entre le temps passé sur les écrans et l’apparition de problèmes physiques (sédentarité et...
Voir la vidéoReprendre le contrôle sur l’attention
Comment se libérer de l’emprise des écrans ? Quels outils et astuces adopter pour augmenter notre concentration ? Quelles solutions individuelles et collectives sont envisageables pour regagner notre pleine capacité d’attention ? Johann Hari, journaliste et auteur de best...
Écouter le podcastÉcrans : notre santé en danger ?
La place des écrans dans notre quotidien a considérablement évolué au cours des dernières décennies. Téléphones, ordinateurs, tablettes, télévisions : ces outils sont devenus omniprésents, transformant la manière dont nous travaillons, communiquons et nous divertissons. Pourtant, leur utilisation intensive...
Voir la vidéoAddiction aux écrans : comment protéger les enfants (et les adultes) ?
Les écrans occupent une place centrale dans nos vies, mais à quel prix ? En France, un enfant de 2 ans passe en moyenne 56 minutes par jour devant les écrans. Quels impacts sur leur cerveau et leur développement...
Écouter le podcastLe cerveau des enfants et des adolescents face aux écrans
Les écrans ont envahi notre quotidien. Nous passons plus de 5 heures par jour en moyenne devant nos écrans en augmentation de plus de 50 % sur ces dix dernières années. Ce phénomène touche aussi les enfants et les...
Voir la vidéoÉcrans : comment préserver le bien-être des enfants ?
L’omniprésence des écrans dans la vie quotidienne transforme profondément les habitudes des familles modernes. Télévisions, tablettes, smartphones et consoles de jeux occupent désormais une place centrale dans les loisirs, l’éducation et même les interactions sociales. Si ces outils offrent...
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